養生：喝對屬于你的茶 7種體質女人的養生茶
2016-03-02 09:00:00 來源：愛美網
原標題：養生：喝對屬于你的茶 7種體質女人的養生茶
原標題：保健養生：喝對屬于你的茶 7種體質女人的養生茶
易感冒的敏姐姐
推薦暖飲╱黃芪黨參茶
適合體質：中醫講人的體表有一層衛氣，衛氣虛的人抵抗力弱易感冒。還有一種體內有火易著急，遇到寒冷氣候，也易感冒。
材料：黨參、黃芪各5g，如果有條件的話可以加入冬蟲夏草，其有補肺腎駐顏，增強人體免疫力的功效。
沖泡方法：直接用開水沖泡即可，一天可以反復沖泡多次，最后也可以拿出來吃了。
養生秘籍：黃芪有益氣固表、斂汗固脫的功效，是補氣首選的藥材。黨參性味甘、平，具有補中益氣、生津養血、健脾鎮靜的功效，適用于脾胃虛弱、氣血兩虧、體倦無力等癥。
編輯：單曉琳
關鍵詞：體質;養生茶;女人;衛氣;山楂荷葉茶
傳說中的“喝水都會胖”的體質指的其實就是易胖體質。一般來說，易胖體質的人一般會有以下幾種表現： 1.一日三餐不正常并且經常在外就餐。除了做有氧運動，要想改變易胖體質，還需要結合力量訓練。
2016-01-03 11:02:00
疾病傾向：容易感冒，生病后抗病能力弱，難以痊愈，還容易患內臟下垂，如胃下垂等。1、飲吃清淡，多吃蔥、蒜、冬瓜、蘿卜、海藻、海帶、金橘、芥末等食物 2、少吃肥肉和甜、黏、油膩食物。
2015-12-21 08:45:00
男性健康養生已經成為了當下被關注的熱點。痰濕質、濕熱質、氣郁質和特稟質的人都不適合用進補的方式壯陽。比較適合食用性質平和、清淡而偏溫的食物，要特別避免食用容易過敏的食物；由于稟賦不足，比較適合瑜伽、健身操等室內運動。
2015-12-15 09:01:00
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